Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiotrKukla2 z miasteczka Bielsko-Biała. Mam przejechane 223570.38 kilometrów w tym 7915.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 2324726 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

TCR Advanced 2 2021 3225 km
Zimówka 9414 km
Litening C:62 Pro 18889 km
Triban 5 54529 km
Astra Chorus 2022 6493 km
Evo 2 6227 km
Hercules 13228 km
Ital Bike 9476 km
Trek 17743 km
Agree GTC SL 21960 km
Cross Peleton 44114 km
Scott 9850 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy PiotrKukla2.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2012

Dystans całkowity:783.00 km (w terenie 15.00 km; 1.92%)
Czas w ruchu:33:53
Średnia prędkość:23.11 km/h
Maksymalna prędkość:64.00 km/h
Suma podjazdów:3040 m
Maks. tętno maksymalne:181 (90 %)
Maks. tętno średnie:179 (89 %)
Suma kalorii:12647 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:35.59 km i 1h 32m
Więcej statystyk
  • DST 26.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 24.76km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 131 ( 65%)
  • HRavg 162 ( 81%)
  • Kalorie 421kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Cross Peleton
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 20 marca 2012 · dodano: 20.03.2012 | Komentarze 0

Pierwsza jazda szosą w tym sezonie. Fajnie się jechało, do formy jeszcze daleko.


Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa


  • DST 20.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 21.05km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 311kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do/z szkoły

Wtorek, 20 marca 2012 · dodano: 20.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria szkoła


  • DST 19.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 19.32km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 279kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do/z szkoły

Poniedziałek, 19 marca 2012 · dodano: 19.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria szkoła


  • DST 60.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 24.49km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 173 ( 86%)
  • HRavg 133 ( 66%)
  • Kalorie 1094kcal
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 18 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0

W końcu jakiś trening. Trochę wytrzymałości i interwałów. Jazda na MTB bo w szosie mam kółko do centrowania(takie mamy drogi). Pogoda super, tylko wiatr. Trasa taka sobie, sporo dziur i wybojów w drogach, kto to wszystko naprawi. Po dojechaniu do domu wyjechałem jeszcze dokręcić.


Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa


  • DST 17.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 252kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do/z szkoły

Piątek, 16 marca 2012 · dodano: 16.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria szkoła


  • DST 20.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 21.82km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Kalorie 321kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do/z szkoły

Czwartek, 15 marca 2012 · dodano: 15.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria szkoła


  • DST 11.00km
  • Czas 00:24
  • VAVG 27.50km/h
  • VMAX 35.22km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 181 ( 90%)
  • HRavg 160 ( 80%)
  • Kalorie 118kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 10 marca 2012 · dodano: 10.03.2012 | Komentarze 0

Krótko ale mocno.


Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa, Trening 2012


  • DST 17.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 18.89km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 298kcal
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do/z szkoły

Czwartek, 8 marca 2012 · dodano: 08.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria szkoła


  • DST 33.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 21.76km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 136 ( 68%)
  • HRavg 166 ( 83%)
  • Kalorie 525kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 7 marca 2012 · dodano: 07.03.2012 | Komentarze 1

Jazda po Bielsku, szukałem optymalnej trasy na przejazd przez Bielsko. Narazie nic ciekawego nie ma ale do maja zapewne trochę się zmieni.


Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Trening 2012


  • DST 21.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 17.50km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 321kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do/z szkoły

Poniedziałek, 5 marca 2012 · dodano: 05.03.2012 | Komentarze 0

Po drodze do Decathlona.


Kategoria szkoła