Piotr92

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi PiotrKukla2 z miasteczka Bielsko-Biała. Mam przejechane 223022.38 kilometrów w tym 7915.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

TCR Advanced 2 2021 2978 km

Zimówka 9414 km

Litening C:62 Pro 18889 km

Triban 5 54529 km

Astra Chorus 2022 6192 km

Agree GTC SL 21960 km

Cross Peleton 44114 km

Scott 9850 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:	1565.00 km (w terenie 41.00 km; 2.62%)
Czas w ruchu:	46:34
Średnia prędkość:	27.94 km/h
Maksymalna prędkość:	82.00 km/h
Suma podjazdów:	16230 m
Maks. tętno maksymalne:	198 (98 %)
Maks. tętno średnie:	170 (84 %)
Suma kalorii:	39278 kcal
Liczba aktywności:	31
Średnio na aktywność:	50.48 km i 2h 13m
Więcej statystyk

DST 142.00km
Czas 04:43
V_AVG 30.11km/h
V_MAX 63.00km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 182 ( 90%)
HRavg 140 ( 69%)
Kalorie 3321kcal
Podjazdy 740m
Sprzęt Triban 5
Aktywność Jazda na rowerze

Trening 44

Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria 100-200, avg>30km\h, Samotnie, Trening 2013, w grupie

DST 28.00km
Teren 2.00km
V_MAX 50.00km/h
Temperatura 35.0°C
Kalorie 630kcal
Podjazdy 210m
Sprzęt Trek
Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Poniedziałek, 29 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria 0-50, blisko domu

DST 73.00km
Czas 02:42
V_AVG 27.04km/h
V_MAX 65.00km/h
Temperatura 35.0°C
HRmax 152 ( 75%)
HRavg 123 ( 61%)
Kalorie 1519kcal
Podjazdy 550m
Sprzęt Triban 5
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria 50-100, Road Maraton Team, Szosa, w grupie

DST 77.00km
Czas 02:37
V_AVG 29.43km/h
V_MAX 82.00km/h
Temperatura 33.0°C
HRmax 198 ( 98%)
HRavg 163 ( 81%)
Kalorie 2447kcal
Podjazdy 1300m
Sprzęt Triban 5
Aktywność Jazda na rowerze

Karpacki Maraton Rowerowy 2013

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0

Dopiero trzeci start w tym roku. Z wyniku jestem połowicznie zadowolony, mogło być lepiej lecz mogło być też gorzej.
Trasa była mi znana z zeszłego roku, zapamiętałem, że na trasie były dwa bufety, w tym roku niestety był tylko jeden.
Po dobrej rozgrzewce stanąłem na starcie blisko przodu. O 10:00 nastąpił start, tempo spokojne, przejazd przez miasto za radiowozem. Trzymałem się blisko przodu, niestety przy zjeździe z głównej drogi trochę zostałem z tyłu i musiałem gonić. Pierwszy podjazd przejechany mocno i udało się dojechać w czołówce. Na zjeździe wszystko się zjechało i było nas około 30 osób z przodu. Kolejne podjazdy to podzieliły, zostałem sam pomiędzy pierwszą a drugą grupa, nie goniłem a grupa dojechała do mnie dopiero po kilometrze. W tej 6-osobowej grupie dojechałem aż do bufetu, tam trochę zamieszania, zabrałem butelkę wody do kieszonki która wypadła kawałek dalej, gdy goniłem grupę. Niestety grupy już nie dogoniłem, przed podjazdem po płytach betonowych złapał mnie mały kryzys, wypiłem resztkę wody, zjadłem batona i po wjechaniu na górkę, siły wróciły. W międzyczasie wyprzedziło mnie kilka osób. Do mety dojechałem już samotnie. Przy wjeździe na główną drogę byłem 20m za grupa ale zostałem zablokowany i już mi odjechali. Do mety dotarłem z czasem o 2 min lepszym niż przed rokiem. Miejsce trochę gorsze, przy trochę mocniejszej obstawie.
5/21 H
31/120 OPEN

Kategoria 50-100, Maraton, Samotnie, Szosa, w grupie