Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiotrKukla2 z miasteczka Bielsko-Biała. Mam przejechane 223570.38 kilometrów w tym 7915.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 2324726 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy PiotrKukla2.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:1565.00 km (w terenie 41.00 km; 2.62%)
Czas w ruchu:46:34
Średnia prędkość:27.94 km/h
Maksymalna prędkość:82.00 km/h
Suma podjazdów:16230 m
Maks. tętno maksymalne:198 (98 %)
Maks. tętno średnie:170 (84 %)
Suma kalorii:39278 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:50.48 km i 2h 13m
Więcej statystyk
  • DST 32.00km
  • Teren 3.00km
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 653kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, blisko domu


  • DST 55.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 29.46km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 160 ( 79%)
  • HRavg 131 ( 65%)
  • Kalorie 1142kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Triban 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 42

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0




  • DST 20.00km
  • Teren 16.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 15.79km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 161 ( 80%)
  • HRavg 124 ( 61%)
  • Kalorie 447kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 41

Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0




  • DST 31.00km
  • Teren 7.00km
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 662kcal
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, blisko domu


  • DST 90.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 28.42km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 2099kcal
  • Podjazdy 930m
  • Sprzęt Triban 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 40

Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0




  • DST 65.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 29.10km/h
  • VMAX 76.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 186 ( 92%)
  • HRavg 143 ( 71%)
  • Kalorie 1660kcal
  • Podjazdy 720m
  • Sprzęt Triban 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 39

Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0

Most-Równica(5,0km):00:19:10(15,65) 383(7,7%) 171(85%)
HZ:0:14:42(11%)
FZ:1:33:32(69%)
PZ:0:18:46(14%)




  • DST 18.00km
  • Teren 1.00km
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 332kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0


Kategoria blisko domu


  • DST 46.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 27.06km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 193 ( 96%)
  • HRavg 149 ( 74%)
  • Kalorie 1223kcal
  • Podjazdy 750m
  • Sprzęt Triban 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 38

Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 16.07.2013 | Komentarze 0

Straconka-Przegibek:(3,4km):0:10:30(19,43) 180(5,3%) 170(84%)
Międzybrodzie-Przegibek:(2,8km):0:09:43(17,29) 190(6,6%) 178(88%)
HZ:0:17:24(17%)
FZ:0:58:48(58%)
PZ:0:17:07(16%)


Kategoria w grupie, Szosa, Samotnie, 0-50


  • DST 142.00km
  • Czas 05:16
  • VAVG 26.96km/h
  • VMAX 78.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 188 ( 93%)
  • HRavg 147 ( 73%)
  • Kalorie 4110kcal
  • Podjazdy 2320m
  • Sprzęt Triban 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 37

Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 14.07.2013 | Komentarze 0




  • DST 55.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 31.73km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 180 ( 89%)
  • HRavg 146 ( 72%)
  • Kalorie 1488kcal
  • Podjazdy 460m
  • Sprzęt Triban 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 36

Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 10.07.2013 | Komentarze 0

Tempówki:
I:3,1km:00:05:00(37,2) 168(83%)
II:2,7km:00:05:00(32,4) 170(84%)