Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiotrKukla2 z miasteczka Bielsko-Biała. Mam przejechane 223570.38 kilometrów w tym 7915.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 2324726 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy PiotrKukla2.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:1076.00 km (w terenie 1.00 km; 0.09%)
Czas w ruchu:38:42
Średnia prędkość:27.80 km/h
Maksymalna prędkość:73.00 km/h
Suma podjazdów:6300 m
Maks. tętno maksymalne:193 (97 %)
Maks. tętno średnie:154 (77 %)
Suma kalorii:31988 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:67.25 km i 2h 25m
Więcej statystyk
  • DST 77.00km
  • Czas 02:57
  • VAVG 26.10km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 174 ( 87%)
  • HRavg 136 ( 68%)
  • Kalorie 2098kcal
  • Podjazdy 560m
  • Sprzęt Cross Peleton
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 14

Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0




  • DST 107.00km
  • Czas 03:57
  • VAVG 27.09km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 186 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 74%)
  • Kalorie 3137kcal
  • Podjazdy 680m
  • Sprzęt Cross Peleton
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 13

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0




  • DST 100.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:33
  • VAVG 28.17km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 182 ( 91%)
  • HRavg 154 ( 77%)
  • Kalorie 2991kcal
  • Podjazdy 490m
  • Sprzęt Cross Peleton
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 12

Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0




  • DST 51.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 27.82km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 163 ( 82%)
  • HRavg 148 ( 74%)
  • Kalorie 1431kcal
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Cross Peleton
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazd

Piątek, 12 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa


  • DST 62.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 27.56km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 178 ( 89%)
  • HRavg 143 ( 72%)
  • Kalorie 2027kcal
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt Cross Peleton
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 11

Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 11.04.2013 | Komentarze 0




  • DST 27.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 24.18km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 161 ( 81%)
  • HRavg 139 ( 70%)
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 10

Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 10.04.2013 | Komentarze 0




  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 41

Sobota, 6 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0

DST:79,66km
TM:2:33:17
AVG:31,18km/h
MAX:50,32km/h
CAD:93
KCAL:1850
ACG HR:146(73%)
MAX HR:164(82%)


Kategoria Trenażer, Zima


  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 40

Piątek, 5 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0

DST:72,11km
TM:2:17:11
AVG:31,54km/h
MAX:46,67km/h
CAD:95
KCAL:1791
ACG HR:142(71%)
MAX HR:156(78%)


Kategoria Trenażer, Zima


  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 39

Czwartek, 4 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0

DST:68,87km
TM:2:14:47
AVG:30,66km/h
MAX:42,44km/h
CAD:93
KCAL:1717
ACG HR:142(71%)
MAX HR:155(78%)


Kategoria Trenażer, Zima


  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 38

Środa, 3 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0

DST:30,26km
TM:1:01:11
AVG:29,68km/h
MAX:36,64km/h
CAD:93
KCAL:779
ACG HR:125(63%)
MAX HR:146(73%)


Kategoria Trenażer, Zima