Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiotrKukla2 z miasteczka Bielsko-Biała. Mam przejechane 223570.38 kilometrów w tym 7915.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.35 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 2324726 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

TCR Advanced 2 2021 3225 km
Zimówka 9414 km
Litening C:62 Pro 18889 km
Triban 5 54529 km
Astra Chorus 2022 6493 km
Evo 2 6227 km
Hercules 13228 km
Ital Bike 9476 km
Trek 17743 km
Agree GTC SL 21960 km
Cross Peleton 44114 km
Scott 9850 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy PiotrKukla2.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2023

Dystans całkowity:118.00 km (w terenie 54.00 km; 45.76%)
Czas w ruchu:22:37
Średnia prędkość:8.95 km/h
Maksymalna prędkość:46.00 km/h
Suma podjazdów:2730 m
Maks. tętno maksymalne:182 (93 %)
Maks. tętno średnie:155 (79 %)
Suma kalorii:10755 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:29.50 km i 1h 53m
Więcej statystyk
  • DST 40.00km
  • Teren 9.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 22.64km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 1167kcal
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt Evo 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening 1

Czwartek, 2 listopada 2023 · dodano: 27.11.2023 | Komentarze 0

Rozruszanie nogi po przerwie. Rower szosowy już zapadł w sen zimowy więc pojechałem na MTB. Zahaczając o teren topiłem się w błocie więc znowu cały uwalony wróciłem. Noga nie zapomniała jak się kręci ale moc też już mnie opuściła i wróci pewnie na wiosnę gdy termometry wskażą jakieś 15 stopni. Pokręciłem jednak co nieco po znanych mi ścieżkach i wróciłem do domu.
T#1 - Zabawa z wiatrem | Ride | Strava


Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa, teren, Zima 2024, Trening 2024


  • DST 25.00km
  • Teren 21.00km
  • Czas 04:56
  • VAVG 5.07km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 146 ( 74%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Kalorie 2020kcal
  • Podjazdy 1140m
  • Aktywność Wędrówka

Góry 1

Środa, 1 listopada 2023 · dodano: 27.11.2023 | Komentarze 0

Po powrocie z wakacji w Egipcie szybko musieliśmy się zaaklimatyzować w niższych temperaturach. Już następnego dnia ruszyliśmy pieszo na Klimczok. Do przejścia było około 25 kilometrów więc nawet żona nie miała problemów z założeniem wygodnych i odpowiednich w teren butów. Ogólnie strój dobraliśmy perfekcyjnie, rezygnując z kurtek na rzecz kamizelek, ubraliśmy się na czarno więc wychodząc wcześnie zabraliśmy ze sobą także czołówki i elementy odblaskowe. W lesie wiatr nie był tak odczuwalny jak na bardziej otwartym terenie. Szło się całkiem fajnie i nawet w dobrym tempie po długim bezruchu na wczasach. Po kilkunastu kilometrach rozleciał mi się kijek a kawałek dalej dosyć duży kamień wpadł do buta. Trochę na tym czasu straciliśmy ale widok z Klimczoka wynagrodził wszelkie trudy wspinaczki. Dzielna żona nie marudziła na kolano więc nie musieliśmy łagodzić narzuconego tempa. Na zejściu zrobiło się naprawdę ciepło więc i kamizelki nie były potrzebne. W domu byliśmy o 11 więc spokojnie było dużo czasu na przygotowanie i zjedzenie obiadu.


Kategoria Inne