Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiotrKukla2 z miasteczka Bielsko-Biała.
Mam przejechane 229777.38 kilometrów w tym 8243.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.36 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 2421965 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień33 - 0
- 2024, Lipiec31 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień32 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień10 - 0
- 2023, Listopad12 - 0
- 2023, Październik16 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień32 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec30 - 0
- 2023, Maj37 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń32 - 0
- 2022, Grudzień34 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień33 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień34 - 0
- 2022, Marzec32 - 0
- 2022, Luty26 - 0
- 2022, Styczeń38 - 0
- 2021, Grudzień38 - 0
- 2021, Listopad34 - 0
- 2021, Październik29 - 0
- 2021, Wrzesień32 - 0
- 2021, Sierpień38 - 0
- 2021, Lipiec30 - 3
- 2021, Czerwiec32 - 6
- 2021, Maj28 - 6
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec34 - 4
- 2021, Luty33 - 0
- 2021, Styczeń35 - 0
- 2020, Grudzień34 - 3
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik32 - 1
- 2020, Wrzesień34 - 1
- 2020, Sierpień38 - 1
- 2020, Lipiec33 - 2
- 2020, Czerwiec34 - 0
- 2020, Maj37 - 1
- 2020, Kwiecień38 - 0
- 2020, Marzec41 - 0
- 2020, Luty38 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień43 - 1
- 2019, Listopad43 - 0
- 2019, Październik33 - 0
- 2019, Wrzesień32 - 1
- 2019, Sierpień38 - 0
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec34 - 1
- 2019, Maj36 - 0
- 2019, Kwiecień36 - 0
- 2019, Marzec37 - 1
- 2019, Luty29 - 1
- 2019, Styczeń34 - 0
- 2018, Grudzień27 - 3
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik14 - 0
- 2018, Wrzesień24 - 2
- 2018, Sierpień26 - 3
- 2018, Lipiec27 - 2
- 2018, Czerwiec29 - 1
- 2018, Maj27 - 3
- 2018, Kwiecień25 - 3
- 2018, Marzec28 - 0
- 2018, Luty32 - 3
- 2018, Styczeń34 - 1
- 2017, Grudzień30 - 1
- 2017, Listopad16 - 1
- 2017, Październik18 - 6
- 2017, Wrzesień19 - 0
- 2017, Sierpień25 - 1
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec24 - 1
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień25 - 0
- 2017, Marzec20 - 2
- 2017, Luty33 - 2
- 2017, Styczeń21 - 0
- 2016, Grudzień32 - 0
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 4
- 2016, Sierpień20 - 1
- 2016, Lipiec22 - 0
- 2016, Czerwiec24 - 1
- 2016, Maj16 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec23 - 1
- 2016, Luty26 - 0
- 2016, Styczeń24 - 1
- 2015, Grudzień26 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik17 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 2
- 2015, Sierpień23 - 5
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj22 - 2
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec23 - 2
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień19 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik15 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec24 - 1
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień30 - 0
- 2014, Marzec30 - 0
- 2014, Luty24 - 1
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień26 - 3
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik30 - 0
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień28 - 0
- 2013, Lipiec31 - 1
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 0
- 2013, Marzec21 - 0
- 2013, Luty25 - 0
- 2013, Styczeń23 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień19 - 1
- 2012, Lipiec27 - 1
- 2012, Czerwiec27 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień26 - 0
- 2012, Marzec22 - 1
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń23 - 5
- 2011, Grudzień16 - 1
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik35 - 0
- 2011, Wrzesień39 - 0
- 2011, Sierpień39 - 7
- 2011, Lipiec41 - 7
- 2011, Czerwiec40 - 9
- 2011, Maj41 - 13
- 2011, Kwiecień35 - 29
- 2011, Marzec37 - 10
- 2011, Luty21 - 4
- 2011, Styczeń5 - 4
- 2010, Grudzień23 - 4
- 2010, Listopad46 - 16
- 2010, Październik47 - 11
- 2010, Wrzesień15 - 9
- 2010, Sierpień37 - 14
- 2010, Lipiec71 - 8
- 2010, Czerwiec56 - 3
- 2010, Maj40 - 1
- 2010, Kwiecień43 - 2
- 2010, Marzec25 - 0
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień17 - 0
- 2009, Listopad35 - 0
- 2009, Październik48 - 0
- 2009, Wrzesień34 - 1
- 2009, Sierpień43 - 0
- 2009, Lipiec40 - 0
- 2009, Czerwiec37 - 0
- 2009, Maj46 - 0
- 2009, Kwiecień42 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty9 - 0
- 2009, Styczeń7 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik30 - 0
- 2008, Wrzesień35 - 0
- 2008, Sierpień27 - 0
- 2008, Lipiec31 - 0
- 2008, Czerwiec28 - 0
- 2008, Maj31 - 0
- 2008, Kwiecień28 - 1
- 2008, Marzec26 - 0
- 2008, Luty25 - 0
- 2008, Styczeń14 - 0
- 2007, Maj5 - 0
- 2007, Kwiecień18 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty10 - 2
- 2003, Listopad1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 1697.00 km (w terenie 129.00 km; 7.60%) |
| Czas w ruchu: | 69:07 |
| Średnia prędkość: | 25.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 27827 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (91 %) |
| Suma kalorii: | 45151 kcal |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 56.57 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
- DST 39.00km
- Czas 01:33
- VAVG 25.16km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 126 ( 64%)
- HRavg 112 ( 57%)
- Kalorie 875kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd 16
Poniedziałek, 13 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
Kategoria 0-50, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
- DST 7.00km
- Czas 00:16
- VAVG 26.25km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 182 ( 93%)
- HRavg 171 ( 87%)
- Kalorie 367kcal
- Podjazdy 340m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Czasówka Rowerowa pod Ostrą 2024
Niedziela, 12 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
III Czasówkę Rowerową organizowaną przez Limanowską Grupę Rowerową ukończyłem z 11 czasem open i 8 w kategorii 19 – 35 lat. Była to jedna z moich lepszych czasówek, organizatorzy także stanęli na wysokości zadania i zorganizowali Imprezę perfekcyjnie, nie można się do niczego doczepić. Na trasie dałem z siebie wszystko, nie miałem chwili słabości i cały dystans 6500 metrów z przewyższeniem 330 metrów pokonałem na blacie. Czołówka zawodników jest zdecydowanie poza moim zasięgiem ale jakoś specjalnie mnie to nie martwi bo w tym momencie mam inne priorytety i oczekiwania wobec siebie. Z walki o lepszy czas wyeliminowały mnie czynniki na które nie mam wpływu, takie jak niesprawne w 100 % płuca, 3 kilogramy więcej w odniesieniu do optymalnej wagi startowej czy zaległości treningowe wynikające z problemów zdrowotnych. Jak na spracowanego i niedotrenowanego amatora zaliczyłem obiecujący początek sezonu. Zwykle byłem niezadowolony z pierwszych startów a teraz jest zupełnie inaczej.
https://www.strava.com/activities/11393303081
Kategoria 0-50, Czasówka Testowa, GIANT '24, Samotnie, Szosa, ZAWODY 2024
- DST 99.00km
- Czas 03:36
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 171 ( 87%)
- HRavg 131 ( 67%)
- Kalorie 2514kcal
- Podjazdy 1590m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 33
Niedziela, 12 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11391583560
https://www.strava.com/activities/11393307430
- DST 18.00km
- Teren 11.00km
- Czas 01:05
- VAVG 16.62km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 168 ( 86%)
- HRavg 119 ( 61%)
- Kalorie 498kcal
- Podjazdy 440m
- Sprzęt Evo 2
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB 6
Sobota, 11 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11382893359
Kategoria 0-50, blisko domu, Romet '24, Samotnie, teren, Trening 2024
- DST 56.00km
- Czas 02:10
- VAVG 25.85km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 161 ( 82%)
- HRavg 118 ( 60%)
- Kalorie 1495kcal
- Podjazdy 940m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 32
Piątek, 10 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
- DST 110.00km
- Czas 04:07
- VAVG 26.72km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 178 ( 91%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 2941kcal
- Podjazdy 2000m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 31
Czwartek, 9 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11371210228
- DST 35.00km
- Czas 01:28
- VAVG 23.86km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 901kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd 15
Środa, 8 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11360971118
Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
- DST 48.00km
- Czas 01:44
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 169 ( 86%)
- HRavg 125 ( 64%)
- Kalorie 1165kcal
- Podjazdy 620m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 30
Wtorek, 7 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
Kategoria 0-50, blisko domu, Ćwiczenia, GIANT '24, Samotnie, Szosa, Trening 2024
- Czas 00:45
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 121 ( 62%)
- HRavg 93 ( 47%)
- Kalorie 101kcal
- Aktywność Ciężary
Siłownia 30
Poniedziałek, 6 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
Kategoria Inne
- DST 57.00km
- Teren 35.00km
- Czas 03:12
- VAVG 17.81km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 167 ( 85%)
- HRavg 135 ( 69%)
- Kalorie 1754kcal
- Podjazdy 1450m
- Sprzęt Evo 2
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB 5
Niedziela, 5 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/11337177013
Kategoria 50-100, Romet '24, Samotnie, teren, Trening 2024