Kolejny rok się kończy więc wypada napisać podsumowanie. Rok 2013 był trochę innym rokiem niż zwykle w moim życiu. Dużo czasu poświęciłem innym obowiązkom. Sezon jak dla mnie udany, mimo nienajlepszego początku, długa zima w górach spowodowała,ze forma przyszła w tym roku późno. Trochę styrat w sprzęcie w tym rokuy nastąpiło, złamałem trzy ramy, dwie udało się naprawić a jedna nietety poszła na złom. Liczba startów w tym roku była nieco mniejsza niż w ubiegłych latach, odpuszczenie walki w drużunówce Road Maraton i trochę brak motywacji dały taki rezultat. Rok 2013 był drugim rokiem trenowania z planem. Wyszło lepiej niż rok wcześniej, progres był zauważalny, kolejnym sukcesem były dwa szczyty formy czego nigdy wcześniej nie usało się osiągnąć. W tym roku tylko raz stanąłem na pudle w poważnych zawodach, obsada wyścigów w tym roku była mocniejsza niż rok temu. Cieszę się, że dalej się rozwijam i myślę, że kolejny sezon będzie jeszcze lepszy niż mijający. Opiszę też swoje tegoroczne starty z oceną 1-5.
Sezon startowy 2013:
1.Rozpoczęcie sezonu JAS-KÓŁKA:13.04.2013:
Pierwszy start w tym roku, kompletny brak formy i zamulone nogi dały bardzo słaby wynik z sużą stratą do zwycięzcy. Trasa z Hażlacha przez Dębowiec do Simoradza.
Wynik:12/19
Ocena:2/5
2.Puchar Równicy:18.05.2013:
Pierwszy poważny start w tym roku. Niestety formy nie było, korba z MTB też nie pomogła i trochę miałem pecha, wszystko to się złożyło na słaby rezultat, jednk nie zamierzałem się poddawać i opłaciło się.
Wynik: 146/204 OPEN 17/21 H
Ocena:2/5
3.Pętla Beskidzka:06.07.2013:
Kolejna edycja kultowego wyścigu w Bekidach zapowiadała się obiecująco, pogoda przed starem spłatała figla i zmieniłem dystans na dłuższy, ze względu na bezpieczeństwo. Niestety miałem trochę problemów na trasie i wynik wyszedł średni.
Wynik: 68/114 OPEN 8/8 H
Ocena:3/5
4.Karpacki Maraton Rowerowy:27.07.2013:
Fajny górski wyścig z trasą odpowiadającą moim predyspozycją. Nietety upalna pogoda w tym roku dała się we znaki i przez odwodnienie straciłem cenne minuty. Wynik i tak dobry, cza z 2012 poprawiony o 2 minuty.
Wynik: 31/120 OPEN 5/21 H
Ocena: 4/5
5. Górskie Mistrzostwa JAS-KÓLEK:11.08.2013:
Kolejna edycja Mistrzostw JAS-KÓŁEK, trasa w tym roku była ciekawa, po słabym początku, jechałem swoje i wskoczyłem na wyokie miejsce.
Wynik:2/13
Ocena:4/5
6. Road Trophy:16-18.08.2013:
W tym roku byłem dobzre przygotowany do tego wyścigu, niestety ordrobinę pecha miałem już trochę tradycyjnie i wynik wyszedł średni. Jednak etapówka wymaga więcej niż wzykły wyścig.
Wynik:53/111 OPEN 8/14 H
Ocena:4/5
7.Rajcza Tour:14.09.2013:
Ten wycig dla mnie był niezbyt udany, pogoda była dobra, niestety miałem słaby dzień i trochę pecha i wynik wyszedł nie najlepszy. Połowa trasy na solo.
Wynik:88/164 OPEN 14/17 H
Ocena:3/5
8.Rajd na Równicę:15.09.2013:
W tym roku słabo obsadzony wyścig, pomimo zmęczenia po Rajczy czs wyszedł dobry.
Wynik:2/13
Ocena:4/5
9.Velo Carpathica:21.09.2013:
Ostatni wyścig w sezonie, tradycyjnie Bieszczady. W tym roku poszło mi dobrze. Niewielka starta do zwyciezcy i pierwsze i jedyne pudło w tym sezonie.
Wynik:24/72 OPEN 3/8 H
Startów trochę było, nie udało się pojechać do Noego Wiśnicza i Srebrnej Góry, szkoda bo to fajne wyścigi.
Podsumowanie liczbowe:
Dystans:9325km
Czas aktywności:365:12
Średnia:25,52km/h
Suma podjazdów:93875m
Liczba wyjazdów:180
Dodatkowo:
Trenażer:55h(1650km)
Siłownia:54h
Basen:10h
Plany na 2014:
Przejechać:12000km
Dwa szczyty formy
Regularne treningi według planu
Badania wydolnociowe
Regularne starty w wyścigach
Podium w klasyfikacji czasowej RM
10 w klasyfikacji górskiej RM
5 w klayfikacji Drużynowej RM
Plan wyścigów na 2014:
26.04. Orzesze-czasówka
03.05. Żmigród-czasówka
10.05. Toruń-czasówka
11.05. Toruń-wyścig
17.05. Ustroń-wyścig
31.05. Jarna Klasika-wyścig
14.06. Nowy Wiśnicz- maraton
15.06. Makowica-czasówka
29.06. Sieroszewice-czasówka
05.07. Pętla Bekidzka-wyścig
26.07. Nowy Sącz/Tatry Tour-wyścig
15-18.08 Road Trophy -etapówka
20.09. Rajcza Tour-wyścig
Do tego po drodze wyścigi w Czechach i inne.