Trening 3
Sobota, 4 stycznia 2014 Kategoria Zima, Trening 2014, Szosa, Samotnie, 50-100
Km: | 76.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:58 | km/h: | 25.62 |
Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | 172172 ( 85%) | HRavg | 139( 69%) |
Kalorie: | 1978kcal | Podjazdy: | 430m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze |
Kolejny dzień dobrej pogody, po dniu przerwy jechało się bardzo fajnie, w górach zero śniegu i zimy nie widać. Przynajmniej można normalnie trenować. Na jutro zapowaidają koszmarną pogodę, mama nadzieję,że się nie sprawdzi bo w planie kolejny długi trening.