Trening 4
Niedziela, 5 stycznia 2014 Kategoria Zima, Trening 2014, Szosa, Samotnie, 50-100
Km: | 79.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:11 | km/h: | 24.82 |
Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 166166 ( 82%) | HRavg | 134( 66%) |
Kalorie: | 1892kcal | Podjazdy: | 570m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dzisiejsza jazda nie należała do udanych. Silny kręcący waitr nie pozwalał na równą jazdę, drogi miejscami były mokre i śliskie, o czym przekonałem się na rondzie w Buczkowicach majac bliskie spotkanie z asfaltem. Na szczęście skończyło sie na lekkim optarciu kolana, nie boli podczas ruchu więc jest dobrzei nie trzeba przerywać treningów.