Trening 11
Sobota, 15 lutego 2014 Kategoria Samotnie, Szosa, Trening 2014
Km: | 77.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:51 | km/h: | 27.02 |
Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 171171 ( 85%) | HRavg | 138( 69%) |
Kalorie: | 1616kcal | Podjazdy: | 420m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Pierwszy raz w tym roku na szosówce. Strasznie wiało, więc trening wyszedł trochę szarpany i chaotyczny, ale grunt,że pojeżdżone, jutro powtóreczka, być może w grupie.
http://www.endomondo.com/workouts/296973297/519026...
http://www.endomondo.com/workouts/296973297/519026...