Trening 19
Środa, 5 marca 2014 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa, Trening 2014
Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 26.47 |
Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 179179 ( 89%) | HRavg | 139( 69%) |
Kalorie: | 944kcal | Podjazdy: | 400m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze |
Plan był inny, kolejne cztery godziny jazdy. Nieststy brak czasu i niestabilna pogoda sprawiły, że wyjechałem dopiero przed 16, ruch na drogach był spory, więc kręciłem się po okolicy. Wyszły cztery pętelki znane już mi z zeszłego sezonu. Fajnie się kręciło. Forma zaczyna wzrastać. Jutro też pojeżdżę, jeśli nie będzie padać.