Piotr92blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy PiotrKukla2.bikestats.pl

linki

Trening 31

Niedziela, 30 marca 2014 Kategoria Trening 2014, Szosa, Samotnie, 50-100
Km: 70.00 Km teren: 0.00 Czas: 02:31 km/h: 27.81
Pr. maks.: 67.00 Temperatura: 12.0°C HRmax: 191191 ( 95%) HRavg 135( 67%)
Kalorie: 1442kcal Podjazdy: 610m Sprzęt: Triban 5 Aktywność: Jazda na rowerze
Przyszedł czas na pierwszy sprawdzian w tym sezonie-czasówka na rozpoczęcie sezonu JAS-KÓŁKA. Po sobotnim treningu i popołudniowej pracy i wieczornej walce z projektami na studia, nie byłem pewny swojej jazdy. Wyjechałem spokojnym tempem o 9:30 i po 1:15 byłem na starcie w Hażlachu. Noga po drodze niezbyt podawała. Wystartowałem gdzieś w połowie stawki, pierwsze kilka kilometrów było płaskie, jechałem mocno lecz nie na maksa, nie było tak źle jak się spodziewałem, na jedynym na trasie zjeździe zwolniłem niemal do zera i ostatni podjazd pojechałem na maksa, czas na 8,2km wyszedł 15:39 czyli o 2:10 lepiej niż rok temu, przy nieobecności i słabszej dyspozycji lepszych niż ja zawodników udało się zająć 2 miejsce, ze startą 34 sekund do zwycięzcy. Po czasówce wróciłem do Bielska, po drodze w Skoczowie miłe spotkanie, wyprzedza mnie grupa z Przemkiem Niemcem na czele, jadę kawałek z nimi, potem oni robią pauzę, ja nie miałem zbyt dużo czasu i wróciłem samotnie do Bielska, zahaczając o Jaworze Górne.

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ieini
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

kategorie bloga

Moje rowery

TCR Advanced 2 2021 8206 km
Zimówka 9414 km
Litening C:62 Pro 18889 km
Triban 5 54529 km
Astra Chorus 2022 10680 km
Evo 2 8398 km
Hercules 13228 km
Ital Bike 9476 km
Trek 17743 km
Agree GTC SL 21960 km
Cross Peleton 44114 km
Scott 9850 km

szukaj

archiwum