Trening 46
Środa, 21 maja 2014 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2014
Km: | 90.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:25 | km/h: | 26.34 |
Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 191191 ( 95%) | HRavg | 142( 71%) |
Kalorie: | 2525kcal | Podjazdy: | 1810m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Kilka kryzysów na trasie, ale pobiłem własny rekord na podjeździe pod Kocierz od strony Targanic, więc noga jest dobra, trezba tylko trafić z pierwszym szczytem formy na połowę czerwca.