PiotrKukla2
Siłownia 2
Piątek, 14 listopada 2014 Kategoria Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 197197 ( 98%) | HRavg | 131( 65%) | |
| Kalorie: | 451kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Kolejny trening siłowy, Ćwiczenia na wzmocnienie obręczy barkowej i bicepsów. Na kolejny dzień lekkie zakwasy.
