PiotrKukla2
Siłownia 3
Środa, 19 listopada 2014 Kategoria Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 198198 ( 99%) | HRavg | 138( 69%) | |
| Kalorie: | 489kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Trening na wzmocnie nie mięśnia brzucha i klatki piersiowej, bez zakwasów na następny dzień.
