PiotrKukla2
Trening 11
Sobota, 21 marca 2015 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, w grupie
| Km: | 113.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:47 | km/h: | 29.87 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 189189 ( 96%) | HRavg | 141( 72%) |
| Kalorie: | 2426kcal | Podjazdy: | 600m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jeden z najlepszych treningów w tym roku, jak narazie. Jechało się bardzo dobrze, do Żor jechałem samotnie, później do Brzeszcz w towarzystwie kolarza z Oświęcimia i dalej samotnie pod wiatr do Bielska. Starałem się jechać równo i nawet się udało, zrobiłem parę przepalanek które mam nadzieję pomogą jeszcze lepiej rozkręcić nogę przed czasówką na Rozpoczęcie Sezonu która już za tydzień. W niedzielę planowałem trening w grupie, aura niestety nie sprzyja, 2 stopnie na termometrze i opady deszczu ze śniegiem lub mżawki więc odpuściłem i być może popłudniu pokręcę coś po okolicy, jak się nie uda to trudno, kolejny tydzień ma być znowu pogodny więc wtedy to nadrobię.
