PiotrKukla2
Trenażer 13
Wtorek, 3 stycznia 2017 Kategoria Zima, Trenażer
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | 167167 ( 85%) | HRavg | 131( 67%) |
| Kalorie: | 886kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Pierwszy trening siłowy w tym roku. Bolało bardzo, ale wiem, że przyniesie to rezultaty. Pogoda staje się coraz bardziej zimowa, w sumie to dobrze, na razie nie mam czasu na treningi na zewnątrz i jak zima ma być to lepiej niech jest teraz a nie w marcu kiedy trzeba będzie robić bazę tlenową.
