Trening 54
Wtorek, 16 maja 2017 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2017
Km: | 57.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:03 | km/h: | 27.80 |
Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 166166 ( 85%) | HRavg | 123( 63%) |
Kalorie: | 1288kcal | Podjazdy: | 500m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Spokojny trening. Pogoda z rana niezbyt dobra, wyjechałem później i już było dobrze. Nawet wiatr nie przeszkadzał lub już przestałem zwracać na niego uwagę. Cały czas jechałem bardzo spokojnym tempem, nawet na górkach nie przyśpieszałem. Podczas jazdy sporo niebezpiecznych sytuacji, sam nie wiem ile razy musiałem hamować i się zatrzymywać przez bezmyślnych kierowców. Jutro powtórka.
https://www.strava.com/activities/989017091
https://www.strava.com/activities/989017091