PiotrKukla2
Trenażer 30
Sobota, 10 lutego 2018 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 162162 ( 83%) | HRavg | 130( 66%) |
| Kalorie: | 1606kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Pierwszy raz z uaktualnionymi strefami mocy i pulsu. Czasami jeszcze pomiar mocy nie jest zbieżny z pracą serca. Idealnie to nigdy nie wyjdzie ale jest lepiej niż przy poprzednich strefach. Trening wytrzymałościowy, 2 strefa i krótkie odcinki w strefie 3. Dobry trening i prognostyk na przyszłość.
