PiotrKukla2
Trenażer 32
Wtorek, 13 lutego 2018 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 158158 ( 81%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 1045kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kolejny już cykl siły. Ponownie miałem problemy z oporem trenażera. Po pierwszej serii interwałów lekko podwyższyłem obciążenie i druga seria już lepiej weszła w nogi. W czwartek ostatni już łączony trening siłowy i być może ostatni raz na trenażerze tej zimy.
komentarze
"być może ostatni raz na trenażerze tej zimy" - szykuje się trenowanie w jakiś ciepłym kraju? :)
Patrycjusz Urbanek - 12:37 środa, 14 lutego 2018 | linkuj
Komentuj
