PiotrKukla2
Trenażer 13
Środa, 30 stycznia 2019 Kategoria Trenażer, Zima, Zima2019
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | 99 99 ( 50%) | HRavg | 91( 46%) |
| Kalorie: | 201kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na początek delikatny problem z trenażerem z którym szybko się
uporałem. Wybrałem lekki opór i na najlżejszych przełożeniach przekręciłem prawie
godzinę. Dobrałem bardzo płaską trasę i nawet z filmem była ona nudna. Jazda
wśród pojedynczych drzew, stawów czy otwartych przestrzeni za bardzo przypomina
okolice Ochab, Drogomyśla i nieszczególnie motywuje do treningu. Dobrze, że
miałem w planach bardzo luźną jazdę i jakoś ten czas przeleciał. Z lekkich
aktywności to chyba by było na tyle w tym tygodniu. Jutro kolejna wizyta na
basenie a w piątek badania po których będę wiedział więcej na temat aktualnego
stanu zdrowia i ewentualnych treningów w weekend.
