Marszobieg 12
Niedziela, 8 grudnia 2019 Kategoria Zima 2020, Zima
Km: | 14.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | min/km: | 6:25 |
Pr. maks.: | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | |||
Kalorie: | 341kcal | Podjazdy: | 430m | Aktywność: Bieganie |
Po przerwie zdecydowałem się na
kolejny marszobieg. Z nogą już lepiej ale nie na tyle aby dawać z siebie 100 %.
Po raz kolejny ruszyłem w kierunku Cybernioka. Gdy tylko znalazłem się w
terenie, pojawiło się błoto. Momentami było go sporo. W górach natrafiłem na
lodowisko, momentami było dosyć ślisko i musiałem być w 100 % skoncentrowany
aby nie wywinąć orła. Na wysokości niecałe 800 m.n.p.m. ani śladu śniegu, tylko
silny wiatr. Cały czas asekurowałem się i nie dawałem z siebie maksa. Pod
koniec czułem już nogi.