PiotrKukla2
Siłownia 15
Wtorek, 24 grudnia 2019 Kategoria Zima, Zima 2020
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 113113 ( 57%) | HRavg | 83( 42%) | |
| Kalorie: | 200kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Trening z bardzo dużą ilością
różnych ćwiczeń. Pracowałem nad wszystkimi partiami ciała oprócz nóg. Nie zwiększyłem
obciążenia i trening był całkiem przyjemny.
