PiotrKukla2
Trening 70
Sobota, 10 lipca 2021 Kategoria 50-100, Cube '21, Samotnie, Szosa, Trening 2021
| Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 25.91 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 80%) | HRavg | 128( 65%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 720m | Sprzęt: Litening C:62 Pro | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szybki trening w przerwie od obowiązków w domu. Postanowiłem
sprawdzić jak szybko da się zajechać do Międzybrodzia najkrótszą drogą i wrócić,
sobotnie popołudnie było dobrym momentem na taki test ponieważ ruch na drogach
jest relatywnie mniejszy niż w innych dniach. Noga tego dnia była jeszcze
lepsza niż w piątek, jechało się całkiem dobrze. Już w Bielsku zatrzymały mnie
skrzyżowania z sygnalizacją świetlną i straciłem ponad 2 minuty na postojach.
Podjazd na Przegibek jednak poszedł na tyle dobrze, że po 45 minutach od wyjazdu
z domu byłem na przełęczy. Zjazd był dobry technicznie ale bez specjalnej
napinki na prędkość i po 49 minutach od wyjazdu z domu już podjeżdżałem od
drugiej strony. Jechało się jak zazwyczaj lepiej niż za pierwszym razem, niewiele
brakło aby przełęcz minąć dokładne po godzinie od wyjazdu z domu. Na zjeździe
znów dałem z siebie dużo pod względem technicznym ale nie dokręcałem na maksa
na prostych, dopiero w końcówce dołożyłem nieco do pieca, powrót przez Bielsko
niestety był walką z wiatrem ale podjazdy szły sprawnie, na zjazdach nieco
dokręcałem aby nie tracić czasu i po 95 minutach byłem już po treningu. To
dobry wynik jak na mnie i trasę o przewyższeniu wynoszącym prawie 2 % dystansu. Co
jakiś czas będę powtarzał tą trasę, jest szybka, daje dobre przewyższenie i
pozwala zaliczyć dwa podjazdy i zjazdy. Dojazd bokami jest dobry gdy na głównych
jest spory ruch ale w weekendy można ciągnąć najkrótszą drogą co daje zysk na
dojeździe do Przegibka nawet 5 minutowy. Kolejny dobry trening ale ostatni z
dobrą nogą w tym tygodniu.
