PiotrKukla2
Trenażer 3
Wtorek, 9 listopada 2021 Kategoria Trenażer, Zima, Zima 2022
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 125125 ( 64%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 545kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Korzystając z faktu, że wraz z zakupem trenażera otrzymałem kody promocyjne do różnych aplikacji treningowych postanowiłem wypróbować jedną z nich – Bkool. Po aktywowaniu kodu otrzymałem aż trzy darmowe miesiące, nie znałem wcześniej tej aplikacji i trochę czasu zajęło mi ustawienie wszystkich parametrów. Coś jednak poszło nie tak i po wybraniu względnie łatwej trasy zauważyłem, że trenażer stawia zbyt duży opór, tak duży, że przy 200 Wat miałem kadencję 40 a zakładałem utrzymywanie około 90 i mniej niż 150 Watów. Szybko więc wybrałem trasę prowadzącą cały czas w dół co pozwoliło trzymać się założonych parametrów. Gdybym miał więcej czasu próbowałbym zmienić ustawienia, przyjdzie na to jednak czas innym razem. W sumie około godzinę pokręciłem, powoli przyzwyczajam się do nowych warunków treningowych. Takiej bazy nigdy nie miałem i myślę, że dzięki temu będzie łatwiej przetrwać zimę i lepiej przygotować się do sezonu.
