PiotrKukla2
Siłownia 8
Poniedziałek, 22 listopada 2021 Kategoria Zima, Zima 2022
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 128128 ( 65%) | HRavg | 89( 45%) | |
| Kalorie: | 159kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Lekki rozruch po weekendzie. Zredukowałem ilość ćwiczeń, serii i powtórzeń do minimum aby nabrać świeżości przed planowanym testem FTP.
