PiotrKukla2
Trenażer 23
Wtorek, 21 grudnia 2021 Kategoria Trenażer, Zima, Zima 2022
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 140140 ( 71%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 812kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krótka przejażdżka po ciężkim dniu w pracy. Nie miałem ani czasu ani ochoty na dłuższą sesję na trenażerze więc po 75 minutach równej jazdy zakończyłem aktywność. Skupiłem się na trzymaniu stałej mocy i kadencji powyżej 90. Udało się tego dokonać więc trening można uznać za udany.
