PiotrKukla2
Trenażer 66
Piątek, 8 kwietnia 2022 Kategoria Trenażer
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 474kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Znowu trafił
się dzień wolny, przed planowanym startem w wyścigu było to nawet wskazane więc
nie czuję z tego powodu żadnych wyrzutów sumienia. Warunki pogodowe były co
prawda bardzo sprzyjające do jazdy ale miałem tez inne rzeczy do zrobienia i
stwierdziłem, że są one ważniejsze. Zachowując wciąż nadzieje na start w
wyścigu Rura na Kocierz, mimo niekorzystnych prognoz przygotowałem nawet dwa
rowery, po jednym na każdy dzień. W ramach przepalenia nogi skorzystałem z
trenażera i zafundowałem sobie kilka sprintów na bardzo dobrych mocach. Nogi
wydawały się całkiem dobre ale od kilku dni towarzyszy mi jakiś dziwny
dyskomfort. Nie raz już go czułem i zazwyczaj mijał po kilku dniach, aczkolwiek
nie jest to rzecz którą mogę lekceważyć. Muszę więcej uwagi poświęcić stawom i regeneracji
mięśni i oczywiście pracować nad płucami, za dużo tych problemów aby móc
postawić wszystko na jedną kartę podczas zawodów.
