Siłownia 12
Piątek, 2 grudnia 2022 Kategoria Zima, Zima 2023
Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | min/km: | |
Pr. maks.: | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 111111 ( 56%) | HRavg | 68( 34%) | |
Kalorie: | 76kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary |
Koniec tygodnia w pracy nie
należał do przyjemnych a w domu czekała na mnie niemiła niespodzianka, po moim
wyjściu do pracy zawiesił się piec i temperatura w mieszkaniu spadła. Pracująca
w domu żona zmarzła i musiała założyć najcieplejszą sukienkę jaką ma i jeszcze
sweter. Zrezygnowała więc z wizyty u fizjoterapeuty i resztę dnia spędziliśmy
razem, wieczorem znalazłem nieco czasu na krótki trening siłowy.
Siła #11 | Ride | Strava
Siła #11 | Ride | Strava