PiotrKukla2
Raport z tygodnia 49
Niedziela, 11 grudnia 2022 Kategoria Podsumowanie Tygodnia
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | min/km: | ||
| Pr. maks.: | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | |||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | ||||
Nowy dział na blogu. Kiedyś
robiłem cotygodniowe podsumowania a teraz będę wrzucał tylko krótkie raporty zawierające
najważniejsze dane treningowe i nie tylko. Ostatni tydzień przeniósł delikatny
spadek wagi oraz stabilizację pozostałych parametrów na optymalnym poziomie. Pod
względem obciążenia treningowego był to najbardziej wymagający okres czasu od października.
Następny tydzień może już nie być tak dobry, muszę poświecić troche czasu na rehabilitację żony oraz weekend na studia w Krakowie.
Następny tydzień może już nie być tak dobry, muszę poświecić troche czasu na rehabilitację żony oraz weekend na studia w Krakowie.
