informacje
PiotrKukla2 z miasta Bielsko-Biała
- wszystkie kilometry: 235274.38 km
- km w terenie: 8629.00 km (3.67%)
- czas na rowerze: 413d 06h 47m
- prędkość średnia: 25.15 km/h
- suma poodjazdów: 2497663 m
- więcej informacji.
Znajomi
wykres roczny
linki
Trenażer 25
Niedziela, 15 stycznia 2023 Kategoria Trenażer, Zima, Zima 2023
| Km: |
0.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:30 |
min/km: |
|
| Pr. maks.: |
|
Temperatura: |
21.0°C |
HRmax: |
150150 ( 76%) |
HRavg |
131( 67%) |
| Kalorie: |
2393kcal |
Podjazdy: |
m |
|
|
Po
dniu wolnym zdecydowałem się na kolejny trening na trenażerze. Czasu ostatnio
do jazdy w ciągu dnia brakuje więc trenażer jest idealnym rozwiązaniem. Po raz
pierwszy tej zimy przyszło mi się zmierzyć z aż 210 minutami w pomieszczeniu.
Przez moment miałem problem z Internetem spowodowany podmuchami wiatru. To był
największy problem, w końcówce również brakowało świeżego powietrza w
pomieszczeniu ale okna bałem się otworzyć w obawie przed zawianiem przez
chłodne powietrze. Bez problemu tyłek i głowa wytrzymały trening więc spokojnie
jestem gotowy na więcej.
Zwift - Dłuższy tlen | Virtual Ride | Strava
kategorie bloga
Moje rowery
szukaj
archiwum
- 2025, Marzec.10.0
- 2025, Luty.30.0
- 2025, Styczeń.36.0
- 2024, Grudzień.43.0
- 2024, Listopad.33.0
- 2024, Październik.18.0
- 2024, Wrzesień.30.0
- 2024, Sierpień.37.0
- 2024, Lipiec.36.0
- 2024, Czerwiec.37.0
- 2024, Maj.38.0
- 2024, Kwiecień.37.0
- 2024, Marzec.32.0
- 2024, Luty.21.0
- 2024, Styczeń.31.0
- 2023, Grudzień.10.0
- 2023, Listopad.12.0
- 2023, Październik.16.0
- 2023, Wrzesień.29.0
- 2023, Sierpień.32.0
- 2023, Lipiec.32.0
- 2023, Czerwiec.30.0
- 2023, Maj.37.0
- 2023, Kwiecień.29.0
- 2023, Marzec.25.0
- 2023, Luty.28.0
- 2023, Styczeń.32.0
- 2022, Grudzień.34.0
- 2022, Listopad.28.0
- 2022, Październik.22.0
- 2022, Wrzesień.28.0
- 2022, Sierpień.33.0
- 2022, Lipiec.34.0
- 2022, Czerwiec.35.0
- 2022, Maj.41.0
- 2022, Kwiecień.34.0
- 2022, Marzec.32.0
- 2022, Luty.26.0
- 2022, Styczeń.38.0
- 2021, Grudzień.38.0
- 2021, Listopad.34.0
- 2021, Październik.29.0
- 2021, Wrzesień.32.0
- 2021, Sierpień.38.0
- 2021, Lipiec.30.3
- 2021, Czerwiec.32.6
- 2021, Maj.28.6
- 2021, Kwiecień.30.0
- 2021, Marzec.34.4
- 2021, Luty.33.0
- 2021, Styczeń.35.0
- 2020, Grudzień.34.3
- 2020, Listopad.19.0
- 2020, Październik.32.1
- 2020, Wrzesień.34.1
- 2020, Sierpień.38.1
- 2020, Lipiec.33.2
- 2020, Czerwiec.34.0
- 2020, Maj.37.1
- 2020, Kwiecień.38.0
- 2020, Marzec.41.0
- 2020, Luty.38.0
- 2020, Styczeń.44.0
- 2019, Grudzień.43.1
- 2019, Listopad.43.0
- 2019, Październik.33.0
- 2019, Wrzesień.32.1
- 2019, Sierpień.38.0
- 2019, Lipiec.33.0
- 2019, Czerwiec.34.1
- 2019, Maj.36.0
- 2019, Kwiecień.36.0
- 2019, Marzec.37.1
- 2019, Luty.29.1
- 2019, Styczeń.34.0
- 2018, Grudzień.27.3
- 2018, Listopad.1.0
- 2018, Październik.14.0
- 2018, Wrzesień.24.2
- 2018, Sierpień.26.3
- 2018, Lipiec.27.2
- 2018, Czerwiec.29.1
- 2018, Maj.27.3
- 2018, Kwiecień.25.3
- 2018, Marzec.28.0
- 2018, Luty.32.3
- 2018, Styczeń.34.1
- 2017, Grudzień.30.1
- 2017, Listopad.16.1
- 2017, Październik.18.6
- 2017, Wrzesień.19.0
- 2017, Sierpień.25.1
- 2017, Lipiec.26.2
- 2017, Czerwiec.24.1
- 2017, Maj.26.5
- 2017, Kwiecień.25.0
- 2017, Marzec.20.2
- 2017, Luty.33.2
- 2017, Styczeń.21.0
- 2016, Grudzień.32.0
- 2016, Listopad.22.0
- 2016, Październik.8.0
- 2016, Wrzesień.15.4
- 2016, Sierpień.20.1
- 2016, Lipiec.22.0
- 2016, Czerwiec.24.1
- 2016, Maj.16.0
- 2016, Kwiecień.19.0
- 2016, Marzec.23.1
- 2016, Luty.26.0
- 2016, Styczeń.24.1
- 2015, Grudzień.26.0
- 2015, Listopad.16.0
- 2015, Październik.17.1
- 2015, Wrzesień.16.2
- 2015, Sierpień.23.5
- 2015, Lipiec.19.0
- 2015, Czerwiec.20.0
- 2015, Maj.22.2
- 2015, Kwiecień.24.0
- 2015, Marzec.23.2
- 2015, Luty.20.0
- 2015, Styczeń.5.0
- 2014, Grudzień.19.0
- 2014, Listopad.11.0
- 2014, Październik.15.2
- 2014, Wrzesień.15.1
- 2014, Sierpień.19.0
- 2014, Lipiec.24.1
- 2014, Czerwiec.17.0
- 2014, Maj.19.0
- 2014, Kwiecień.30.0
- 2014, Marzec.30.0
- 2014, Luty.24.1
- 2014, Styczeń.22.0
- 2013, Grudzień.26.3
- 2013, Listopad.9.0
- 2013, Październik.30.0
- 2013, Wrzesień.20.0
- 2013, Sierpień.28.0
- 2013, Lipiec.31.1
- 2013, Czerwiec.20.0
- 2013, Maj.22.0
- 2013, Kwiecień.21.0
- 2013, Marzec.21.0
- 2013, Luty.25.0
- 2013, Styczeń.23.0
- 2012, Grudzień.11.0
- 2012, Listopad.11.0
- 2012, Październik.9.0
- 2012, Wrzesień.20.0
- 2012, Sierpień.19.1
- 2012, Lipiec.27.1
- 2012, Czerwiec.27.0
- 2012, Maj.19.0
- 2012, Kwiecień.26.0
- 2012, Marzec.22.1
- 2012, Luty.13.0
- 2012, Styczeń.23.5
- 2011, Grudzień.16.1
- 2011, Listopad.22.0
- 2011, Październik.35.0
- 2011, Wrzesień.39.0
- 2011, Sierpień.39.7
- 2011, Lipiec.41.7
- 2011, Czerwiec.40.9
- 2011, Maj.41.13
- 2011, Kwiecień.35.29
- 2011, Marzec.37.10
- 2011, Luty.21.4
- 2011, Styczeń.5.4
- 2010, Grudzień.23.4
- 2010, Listopad.46.16
- 2010, Październik.47.11
- 2010, Wrzesień.15.9
- 2010, Sierpień.37.14
- 2010, Lipiec.71.8
- 2010, Czerwiec.56.3
- 2010, Maj.40.1
- 2010, Kwiecień.43.2
- 2010, Marzec.25.0
- 2010, Luty.7.0
- 2010, Styczeń.2.0
- 2009, Grudzień.17.0
- 2009, Listopad.35.0
- 2009, Październik.48.0
- 2009, Wrzesień.34.1
- 2009, Sierpień.43.0
- 2009, Lipiec.40.0
- 2009, Czerwiec.37.0
- 2009, Maj.46.0
- 2009, Kwiecień.42.0
- 2009, Marzec.17.0
- 2009, Luty.9.0
- 2009, Styczeń.7.0
- 2008, Listopad.6.0
- 2008, Październik.30.0
- 2008, Wrzesień.35.0
- 2008, Sierpień.27.0
- 2008, Lipiec.31.0
- 2008, Czerwiec.28.0
- 2008, Maj.31.0
- 2008, Kwiecień.28.1
- 2008, Marzec.26.0
- 2008, Luty.25.0
- 2008, Styczeń.14.0
- 2007, Maj.5.0
- 2007, Kwiecień.18.0
- 2007, Marzec.21.0
- 2007, Luty.10.2
- 2003, Listopad.1.0
PiotrKukla2
