PiotrKukla2
Trenażer 42
Piątek, 10 lutego 2023 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 141141 ( 72%) | HRavg | 174( 89%) |
| Kalorie: | 1090kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W końcu nastąpił moment w którym organizm odmówił posłuszeństwa. Jak złym pomysłem było wykonywanie 4 minutowych powtórzeń w 5 strefie przekonałem się po zakończeniu serii kiedy miałem ochotę zwymiotować. Dawno nic tak mnie nie sponiewierało, to tego stopnia byłem ujechany, że zwykła 2 strefa była odczuwalna jako wysiłek niemal progowy. Po 90 minutach walki spasowałem ostatecznie.
Zwift - Zgon | Virtual Ride | Strava
Zwift - Zgon | Virtual Ride | Strava
