Trening 11
Czwartek, 23 lutego 2023 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Trening 2023
Km: | 74.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 26.43 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 152152 ( 77%) | HRavg | 127( 65%) |
Kalorie: | 1170kcal | Podjazdy: | 140m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Pierwszy zagraniczny wyjazd w tym
roku. W przerwie od wykładów na temat nowoczesnych metod projektowania i
wznoszenia konstrukcji żelbetowych wyjechałem zwiedzać okolice Aalter. Wokół
tego belgijskiego miasta dominują tereny płaskie ale za to ze sporą ilością
odcinków szutrowych i ścieżek terenowych. Na wypożyczonym, około 25 letnim
rowerze nie czułem przyjemności z jazdy ale lepsze to niż nic.
T#11 - Zmiana klimatu | Ride | Strava
T#11 - Zmiana klimatu | Ride | Strava