PiotrKukla2
Trening 31
Piątek, 5 maja 2023 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, teren, Trening 2023
| Km: | 17.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 165165 ( 84%) | HRavg | 135( 69%) |
| Kalorie: | 581kcal | Podjazdy: | 530m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krótki trening
MTB dla odmiany od szosy. Dawno mnie w terenie nie było ale po prostu szkoda mi
było roweru na błoto którego wciąż jest sporo ale już da się w miarę płynnie
jeździć. Nogi specjalnej nie było, męczyłem się pod górę a w dół dopiero z
czasem złapałem większy luz. Trochę musiałem pokombinować, uszkodzona kładka
pod zaporą ogranicza znacznie możliwości treningowe. Nadrabiając trochę
dystansu dołożyłem jedne podjazd i bardzo dobry jak na moje możliwości zjazd.
PO godzinnym treningu byłem ujechany, o to m.in. chodzi w MTB ale wciąż do
formy mi brakuje sporo.
T#31 - MTB dla odmiany | Ride | Strava
T#31 - MTB dla odmiany | Ride | Strava
