PiotrKukla2
Trening 38
Środa, 24 maja 2023 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Basso '23, Samotnie, Szosa, Trening 2023
| Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 30.00 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 154154 ( 78%) | HRavg | 134( 68%) |
| Kalorie: | 1218kcal | Podjazdy: | 380m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nie byłem w
stanie zmotywować się do jazdy więc w ostateczności pojechałem wieczorem bardzo
łatwą technicznie rundę z niewielkim przewyższeniem. Bardzo nie lubię jazdy po
płaskim, nie należę też do szczególnie szybkich kolarzy więc i tempo w jakim
pokonałem tą trasę nie było porywające. Miałem okazję poćwiczyć trochę jazdę na
wyższej kadencji i z tego skorzystałem. Noga nie podawała zbyt dobrze ale to
zrozumiałem biorąc pod uwagę stan w jakim wyjeżdżałem na trening.
T#35 - Płaskie nudy | Ride | Strava
T#35 - Płaskie nudy | Ride | Strava
