PiotrKukla2
Trening 69
Środa, 2 sierpnia 2023 Kategoria blisko domu, Cube '23, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2023
| Km: | 51.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:57 | km/h: | 26.15 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1284kcal | Podjazdy: | 710m | Sprzęt: Litening C:62 Pro | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening o bardzo nietypowej jak
dla mnie porze. Przed pracą zrealizowałem dwie serie powtórzeń na krótkim podjeździe.
Ciężko się było rozkręcić ale jakoś poszło. Po ćwiczeniach trochę 2 strefy i do
pracy a po pracy do domu. Czas trzymać się jakiegoś planu treningowego bo Tatra
coraz bliżej, noga niby podaje ale to za mało na taki wyścig.
T#72 - Grzanie z rana | Ride | Strava
R#15 - Po pracy | Ride | Strava
T#72 - Grzanie z rana | Ride | Strava
R#15 - Po pracy | Ride | Strava
