Piotr92blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy PiotrKukla2.bikestats.pl

linki

Calpe 2026 3

Poniedziałek, 26 stycznia 2026 Kategoria Basso '26, Calpe Trening Camp styczeń 2026, Samotnie, Szosa, Tlen, w grupie, 100-200, Góry
Km: 121.00 Km teren: 0.00 Czas: 04:52 km/h: 24.86
Pr. maks.: 69.00 Temperatura: 15.0°C HRmax: 159159 ( 81%) HRavg 129( 66%)
Kalorie: 3096kcal Podjazdy: 2160m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze

Trzeci dzień w Calpe to wyjazd w mniej oblegany przez kolarzy rejon. Na dzień dobry ładowanie rowerów do busa i jazda do Olivy skąd już start na trasę. Początek niezbyt atrakcyjny, dojazd główną drogą do Vilallongi gdzie zaczynał się pierwszy podjazd dnia. Pierwsza połowa trudniejsza, z nachyleniem dochodzącym do 10 % a następnie płaskowyż i poprawka o długości około 2 kilometrów. Ciekawie zrobiło się po skręcie w prawo gdyż zaczął się kręty i szybki zjazd w kierunku Lorcha a następnie znany mi już odcinek do Beniarres główną drogą. Odcinek wzdłuż jeziora do Planes również był ciekawy zwłaszcza, że w większości prowadził pod górę. Płaskowyżem do Val de Ebo jazda mocno się dłużyła, podobnie jak sam podjazd na przełęcz. Zjazd na raty, szarpany pozwolił zaoszczędzić trochę ciepła. Po zjeździe decyzja - powrót do Calpe na rowerach. Znanym mi odcinkiem przez Sagrę, Orbę, Alcalali do Bennisy i zjazd główną drogą do Calpe. Dosyć mocno wiało w plecy więc było szybko. Jechało się całkiem przyjemnie mimo, że nieprzekraczałem 3 strefy mocy i tętna.

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa nages
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

kategorie bloga

Moje rowery

TCR Advanced 2 2021 13032 km
Zimówka 9414 km
Litening C:62 Pro 18889 km
Triban 5 54529 km
Astra Chorus 2022 15820 km
Evo 2 9901 km
Hercules 13228 km
Ital Bike 9476 km
Trek 17743 km
Agree GTC SL 21960 km
Cross Peleton 44114 km
Scott 9850 km

szukaj

archiwum