PiotrKukla2
Równica
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 72.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 26.34 |
| Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1423kcal | Podjazdy: | 870m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wyjechałem przed 10:00 a wróciłem przed 13:00. Tempo spokojne mocniejsze tylko pod samą Równicę. Ostatnie 2 kilometry w deszczu.
Bielsko-Jasienica-Grodziec-Brenna-Ustroń0-Równica-Ustroń-Brenna-Grodziec-Biery-Bielsko
Od boiska w Ustroniu przez Zawodzie na Równicę wyjechałem w 27minut i 15 sekund.
Wieczorem jeszcze na mecz do kolegi.
Bielsko-Jasienica-Grodziec-Brenna-Ustroń0-Równica-Ustroń-Brenna-Grodziec-Biery-Bielsko
Od boiska w Ustroniu przez Zawodzie na Równicę wyjechałem w 27minut i 15 sekund.
Wieczorem jeszcze na mecz do kolegi.
