PiotrKukla2
Trening
Niedziela, 15 sierpnia 2010 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie, avg>30km\h
| Km: | 89.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 30.51 |
| Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1791kcal | Podjazdy: | 815m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rano 28km po mieście. I po południu do Ustronia na Równicę z Pawłem.
Bielsko-Jasienica-Grodziec-Brenna-Ustroń-Równica-Ustroń-Brenna-Grodziec-Biery-Bielsko. Ładne tempo na całej trasie więc i średnia wysoka. Czas podjazdu pod Równicę to 19minut i 47 sekund z Polany.
Bielsko-Jasienica-Grodziec-Brenna-Ustroń-Równica-Ustroń-Brenna-Grodziec-Biery-Bielsko. Ładne tempo na całej trasie więc i średnia wysoka. Czas podjazdu pod Równicę to 19minut i 47 sekund z Polany.
