Przed obozem
Wtorek, 29 maja 2012 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
Km: | 26.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 26.00 |
Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 173173 ( 86%) | HRavg | 118( 59%) |
Kalorie: | 351kcal | Podjazdy: | 180m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Jutro zaczynam kręcić, trzeba nabić trochę kilometrów, ostra jada potrwa tydzień, trzy mocne dni i cztery lżejsze. Dzisiaj jechałem cały czas z małej tarczy, mocniej tylko na podjazdach, podjazdy idą coraz lepiej.
CAD:90
#lat=49.800183227931&lng=18.943149999999&zoom=13&maptype=ts_terrain
CAD:90
#lat=49.800183227931&lng=18.943149999999&zoom=13&maptype=ts_terrain