PiotrKukla2
Trening
Czwartek, 16 sierpnia 2012 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, Trening 2012
| Km: | 101.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:35 | km/h: | 28.19 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 169169 ( 85%) | HRavg | 132( 66%) |
| Kalorie: | 1980kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wytrzymałość. Temperatura idealna do jazdy. Wyjechałem z domu o 8:30 i to był bardzo mądry wybór, ruch na drogach był znikomy. Udało się bezkryzysowo dojechać do domu. Wszystkie podjazdy dzisiaj na miękko, ile się dało to w tlenie.
