Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2008
Dystans całkowity: | 1171.00 km (w terenie 50.00 km; 4.27%) |
Czas w ruchu: | 46:37 |
Średnia prędkość: | 25.12 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
Suma podjazdów: | 4825 m |
Suma kalorii: | 12933 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 45.04 km i 1h 47m |
Więcej statystyk |
Szkoła i Jaworze
Poniedziałek, 31 marca 2008 Kategoria szkoła
Km: | 9.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 23.48 |
Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 99kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze |
Wracałem przez Jaworze.
Ustroń i Grodziec
Niedziela, 30 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
Km: | 73.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:02 | km/h: | 24.07 |
Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 785kcal | Podjazdy: | 265m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze |
Przed obiadem szosą do Ustronia(po raz pierwszy w sezonie) i po obiedzie do Grodźca.
Brenna
Sobota, 29 marca 2008 Kategoria 0-50, Samotnie
Km: | 44.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 24.00 |
Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 477kcal | Podjazdy: | 143m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do Brennej przez Nałęże.
Oświęcim
Sobota, 29 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
Km: | 86.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:31 | km/h: | 24.45 |
Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 923kcal | Podjazdy: | 245m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze |
Było ciepło to się wybrałem do Oświęcimia. Super się jechało. Najdłuższy wyjazd w sezonie.
Szkoła i Goczałkowice
Czwartek, 27 marca 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
Km: | 49.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:57 | km/h: | 25.13 |
Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 545kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze |
Po szkole do Goczałkowic, zapora i centrum i spowrotem do domu.
Szkoła i Jaworze
Środa, 26 marca 2008 Kategoria szkoła
Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 23.08 |
Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 121kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze |
Wracałem przez Jaworze.
Kaczyce
Wtorek, 25 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 25.34 |
Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 732kcal | Podjazdy: | 315m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze |
Przed obiadem wyskoczyłem do Kaczyc. Dobrze się jechało.
Czechowice
Sobota, 22 marca 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
Km: | 41.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 25.89 |
Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 444kcal | Podjazdy: | 85m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze |
Po obiedzie na chwilę na rower. Granica 2000km złamana. Bardzo ciepło.
Dookoła Zapory Goczałkowickiej
Czwartek, 20 marca 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
Km: | 72.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 25.71 |
Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 755kcal | Podjazdy: | 332m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze |
Drugi raz w tym sezonie. Kierunek ten sam.
Szkoła
Środa, 19 marca 2008 Kategoria szkoła
Km: | 4.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | km/h: | 26.67 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 43kcal | Podjazdy: | 5m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Ostatni raz przed świętami.