Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2009
| Dystans całkowity: | 1527.00 km (w terenie 155.00 km; 10.15%) |
| Czas w ruchu: | 64:11 |
| Średnia prędkość: | 23.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7453 m |
| Suma kalorii: | 20006 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 31.81 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk |
Niedziela, 4 października 2009 Kategoria blisko domu, teren
| Km: |
7.50 |
Km teren: |
4.00 |
Czas: |
00:21 |
km/h: |
21.43 |
| Pr. maks.: |
42.22 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
89kcal |
Podjazdy: |
45m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 4 października 2009
| Km: |
41.00 |
Km teren: |
7.00 |
Czas: |
01:45 |
km/h: |
23.43 |
| Pr. maks.: |
64.00 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
511kcal |
Podjazdy: |
110m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Przez Nałęże i Górki do Brennej, powrót tą samą drogą.
Sobota, 3 października 2009 Kategoria blisko domu
| Km: |
31.00 |
Km teren: |
6.00 |
Czas: |
01:48 |
km/h: |
17.22 |
| Pr. maks.: |
44.00 |
Temperatura: |
13.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
367kcal |
Podjazdy: |
60m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Głównie po Wapienicy i Jaworzu z zahaczeniem o Jasienicę i Biery
Sobota, 3 października 2009 Kategoria blisko domu
| Km: |
7.50 |
Km teren: |
3.50 |
Czas: |
00:21 |
km/h: |
21.43 |
| Pr. maks.: |
40.00 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
87kcal |
Podjazdy: |
25m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 2 października 2009 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: |
46.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:40 |
km/h: |
27.60 |
| Pr. maks.: |
50.00 |
Temperatura: |
10.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
600kcal |
Podjazdy: |
200m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 2 października 2009 Kategoria szkoła
| Km: |
17.00 |
Km teren: |
1.00 |
Czas: |
00:46 |
km/h: |
22.17 |
| Pr. maks.: |
44.00 |
Temperatura: |
13.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
205kcal |
Podjazdy: |
100m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Dom-Szkoła-Dom
Czwartek, 1 października 2009 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: |
42.50 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:32 |
km/h: |
27.72 |
| Pr. maks.: |
55.00 |
Temperatura: |
17.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
577kcal |
Podjazdy: |
100m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do Brennej przez Jasienicę i Grodziec wracając zahaczyłem jeszcze o Skoczów
Czwartek, 1 października 2009 Kategoria szkoła
| Km: |
17.50 |
Km teren: |
1.00 |
Czas: |
00:49 |
km/h: |
21.43 |
| Pr. maks.: |
45.00 |
Temperatura: |
16.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
211kcal |
Podjazdy: |
60m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
dom-szkoła-dom
PiotrKukla2
