Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2009
| Dystans całkowity: | 1527.00 km (w terenie 155.00 km; 10.15%) |
| Czas w ruchu: | 64:11 |
| Średnia prędkość: | 23.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7453 m |
| Suma kalorii: | 20006 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 31.81 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk |
Sobota, 31 października 2009 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: |
17.00 |
Km teren: |
1.00 |
Czas: |
00:42 |
km/h: |
24.29 |
| Pr. maks.: |
51.00 |
Temperatura: |
1.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
201kcal |
Podjazdy: |
100m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 31 października 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: |
91.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:16 |
km/h: |
27.86 |
| Pr. maks.: |
58.00 |
Temperatura: |
4.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1035kcal |
Podjazdy: |
245m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wapienica,Jasienica,Grodziec,Skoczów,Drogomyśl,Pawłowice,Żory,Suszec,Pszczyna,Zabrzeg,Międzyrzecze,Wapienica
Tępo niezłe.
Piątek, 30 października 2009 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: |
36.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:31 |
km/h: |
23.74 |
| Pr. maks.: |
60.00 |
Temperatura: |
3.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
444kcal |
Podjazdy: |
300m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 30 października 2009 Kategoria szkoła
| Km: |
23.00 |
Km teren: |
3.00 |
Czas: |
01:05 |
km/h: |
21.23 |
| Pr. maks.: |
47.77 |
Temperatura: |
3.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
300kcal |
Podjazdy: |
110m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 29 października 2009 Kategoria szkoła
| Km: |
23.00 |
Km teren: |
4.50 |
Czas: |
01:15 |
km/h: |
18.40 |
| Pr. maks.: |
50.00 |
Temperatura: |
7.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
300kcal |
Podjazdy: |
190m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 28 października 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: |
27.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:11 |
km/h: |
22.82 |
| Pr. maks.: |
59.11 |
Temperatura: |
10.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
410kcal |
Podjazdy: |
210m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 28 października 2009 Kategoria szkoła
| Km: |
22.00 |
Km teren: |
4.00 |
Czas: |
01:11 |
km/h: |
18.59 |
| Pr. maks.: |
50.70 |
Temperatura: |
13.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
333kcal |
Podjazdy: |
155m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 28 października 2009 Kategoria 0-50, Szosa
| Km: |
18.50 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:40 |
km/h: |
27.75 |
| Pr. maks.: |
42.22 |
Temperatura: |
12.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
227kcal |
Podjazdy: |
25m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wtorek, 27 października 2009 Kategoria szkoła
| Km: |
22.50 |
Km teren: |
2.50 |
Czas: |
01:00 |
km/h: |
22.50 |
| Pr. maks.: |
43.00 |
Temperatura: |
11.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
311kcal |
Podjazdy: |
150m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Poniedziałek, 26 października 2009 Kategoria 0-50, Szosa
| Km: |
30.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:11 |
km/h: |
25.35 |
| Pr. maks.: |
58.88 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
393kcal |
Podjazdy: |
255m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
BBa-Jasienica-Wieszczęta-Grodziec-Biery-BBa
PiotrKukla2
