PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2009
| Dystans całkowity: | 2169.00 km (w terenie 185.00 km; 8.53%) |
| Czas w ruchu: | 84:40 |
| Średnia prędkość: | 25.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.37 km/h |
| Suma podjazdów: | 15266 m |
| Suma kalorii: | 35714 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 58.62 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
Trening
Piątek, 5 czerwca 2009 Kategoria 0-50, blisko domu, avg>30km\h
| Km: | 44.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 30.70 |
| Pr. maks.: | 65.56 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 701kcal | Podjazdy: | 431m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
Do szkoły
Czwartek, 4 czerwca 2009 Kategoria szkoła
| Km: | 20.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 21.43 |
| Pr. maks.: | 48.67 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 309kcal | Podjazdy: | 134m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Standard.
Do szkoły
Środa, 3 czerwca 2009 Kategoria szkoła
| Km: | 20.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 21.05 |
| Pr. maks.: | 47.87 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 311kcal | Podjazdy: | 136m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Standard.
Trening
Środa, 3 czerwca 2009 Kategoria 50-100, blisko domu
| Km: | 52.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:03 | km/h: | 25.37 |
| Pr. maks.: | 61.17 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 899kcal | Podjazdy: | 452m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
Do szkoły
Wtorek, 2 czerwca 2009
| Km: | 20.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 21.43 |
| Pr. maks.: | 47.70 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 308kcal | Podjazdy: | 136m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Standard.
Do szkoły
Poniedziałek, 1 czerwca 2009 Kategoria szkoła
| Km: | 20.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 22.22 |
| Pr. maks.: | 47.80 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 310kcal | Podjazdy: | 136m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Standard.
Trening
Poniedziałek, 1 czerwca 2009
| Km: | 49.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 27.48 |
| Pr. maks.: | 68.85 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 864kcal | Podjazdy: | 532m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Jaworzu.
