PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2009
| Dystans całkowity: | 2315.00 km (w terenie 52.50 km; 2.27%) |
| Czas w ruchu: | 83:43 |
| Średnia prędkość: | 27.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 12868 m |
| Suma kalorii: | 29958 kcal |
| Liczba aktywności: | 40 |
| Średnio na aktywność: | 57.88 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
Wodzisław
Piątek, 31 lipca 2009 Kategoria avg>30km\h, Samotnie, Szosa, 100-200
| Km: | 112.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:36 | km/h: | 31.11 |
| Pr. maks.: | 65.87 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1333kcal | Podjazdy: | 554m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Jasienica-Świętoszówka-Grodziec Śląski-Pogórze-Skoczów-Simoradz-Dębowiec-Hażlach-Kończyce Wielkie-Kończyce Małe-Zebrzydowice-Marklowice Górne-Petrovice u Karvine-Gołkowice-Godów-Skrzyszów-Mszana-Wodzisław Śląski-Mszana-Jastrzębie Zdrój-Pniówek-Pawłowice-Zbytków-Strumień-Zabłocie-Chybie-Landek-Rudzica-Jasienica-WAPIENICA
Wypad w teren
Piątek, 31 lipca 2009 Kategoria blisko domu, teren
| Km: | 16.00 | Km teren: | 8.50 | Czas: | 01:00 | km/h: | 16.00 |
| Pr. maks.: | 62.33 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 258kcal | Podjazdy: | 477m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wypad nad Zaporę Wapienicką.
Odwiedzić kolegę
Czwartek, 30 lipca 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 90.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 30.86 |
| Pr. maks.: | 68.78 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1000kcal | Podjazdy: | 565m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Rybarzowice-Łodygowice-Pietrzykowice-Żywiec-Świnna-Pewel Mała-Jeleśnia-Sopotnia Mała-Przełęcz u Poloka-Juszczyna-Trzebinia-Żywiec-Pietrzykowice-Łodygowice-Wilkowice-Bystra-Bielsko-Biała
Na Śląsk
Środa, 29 lipca 2009 Kategoria avg>30km\h, Samotnie, Szosa, 100-200
| Km: | 130.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:55 | km/h: | 33.19 |
| Pr. maks.: | 68.54 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1556kcal | Podjazdy: | 333m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Czechowice Dziedzice-Pszczyna-Jankowice-Międzyrzecze-Bojszowy Nowe-Świerczyniec-Tychy-Mikołów-Wyry-Łaziska Górne-Orzesze-Żory-Warszowice-Pawłowice-Zbytków-Strumień-Zabłocie-Chybie-Landek-Rudzica-Jasienica-Bielsko-Biała
Po gminie Jasienica
Wtorek, 28 lipca 2009 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 39.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 36.56 |
| Pr. maks.: | 64.32 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 450kcal | Podjazdy: | 224m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Jasienica-Rudzica-Roztropice-Iłownica-Landek-Bronów-Rudzica-Międzyrzecze Górne-Wygrabowice-Jasienica-WAPIENICA
Tu i Tam
Poniedziałek, 27 lipca 2009 Kategoria 0-50, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 32.79 |
| Pr. maks.: | 67.87 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 545kcal | Podjazdy: | 105m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Czechowice-Dziedzice-Kaniów-Dankowice-Bestwina-Bielsko Biała
Po lesie
Poniedziałek, 27 lipca 2009 Kategoria blisko domu, teren
| Km: | 9.00 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 27.00 |
| Pr. maks.: | 37.22 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 98kcal | Podjazdy: | 15m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nocne jeżdżenie po wapienickim lesie.
Mała Pętla Beskidzka
Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:34 | km/h: | 30.39 |
| Pr. maks.: | 70.38 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 977kcal | Podjazdy: | 854m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Moja ulubiona pętla treningowa.
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Szczyrk-Przełęcz Salmopolska-Wisła-Ustroń-Brenna-Górki Małe-Górki Wielkie-Grodziec Śląski-Świętoszówka-Jasienica-Jaworze-Bielsko Biała
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Szczyrk-Przełęcz Salmopolska-Wisła-Ustroń-Brenna-Górki Małe-Górki Wielkie-Grodziec Śląski-Świętoszówka-Jasienica-Jaworze-Bielsko Biała
Do babci
Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria blisko domu
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:06 | km/h: | 30.00 |
| Pr. maks.: | 41.22 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 29kcal | Podjazdy: | 5m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do babci do Jaworza.
Do kolegi
Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria avg>30km\h, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 22.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 30.70 |
| Pr. maks.: | 65.22 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 279kcal | Podjazdy: | 78m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WAPIENICA-ALEKSANDROWICE-OSIEDLE BESKIDZKIE-OSIEDLE KARPACKIE-OSIEDLE ZŁOTE ŁANY
OSIEDLE ZŁOTE ŁANY-OSIEDLE KARPACKIE-KAMIENICA-WAPIENICA
OSIEDLE ZŁOTE ŁANY-OSIEDLE KARPACKIE-KAMIENICA-WAPIENICA
