PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2010
| Dystans całkowity: | 745.00 km (w terenie 36.00 km; 4.83%) |
| Czas w ruchu: | 31:13 |
| Średnia prędkość: | 23.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4645 m |
| Suma kalorii: | 12006 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 29.80 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
Farzyna
Środa, 31 marca 2010 Kategoria blisko domu
| Km: | 19.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 24.78 |
| Pr. maks.: | 48.82 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 302kcal | Podjazdy: | 47m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Jasienicy i powrót przez Farzynę.
Szkoła i miasto
Środa, 31 marca 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 21.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 19.09 |
| Pr. maks.: | 47.25 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 333kcal | Podjazdy: | 114m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przez Hulankę, po szkole na miasto i Grodzisko w Starym Bielsku i do domu przez Zapłocie i Lotnisko.
Kęty
Środa, 31 marca 2010 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 25.19 |
| Pr. maks.: | 54.55 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 838kcal | Podjazdy: | 247m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rano o 7 wjechałem i postanowiłem pojechać do Kęt lecz po drodze odwiedziłem Pisarzowice. Niezbyt ciepło i wietrznie. Pochmurno i trochę ciężko mi się jechało.
Szkoła
Wtorek, 30 marca 2010
| Km: | 18.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 19.29 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 277kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przez Hulankę a powrót przez Stare Bielsko lecz trochę inną drogą bo zaczęto remont jednej z dróg.
Drogomyśl
Wtorek, 30 marca 2010 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 26.90 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 801kcal | Podjazdy: | 250m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po dwóch dniach przerwy powrót na trasy.Dzisiaj spokojny wypad do Drogomyśla przez Skoczów a powrót przez Chybie. Dzisiaj ciepło i przyjemnie się jechało. Jutro zapowiada się trochę luźniejszy dzień więc może uda się stówkę zrobić. Dużą część trasy jechałem z kolarzem z Drogomyśla.
Szkoła i miasto
Poniedziałek, 29 marca 2010
| Km: | 20.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 353kcal | Podjazdy: | 38m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przez Hulankę po szkole na miasto i powrót też przez Hulankę i Lotnisko.
Wisła
Sobota, 27 marca 2010
| Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 28.12 |
| Pr. maks.: | 61.44 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1222kcal | Podjazdy: | 337m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wypad do Wisły przez Grodziec, Górki i Ustroń, powrót przez Ustroń, Brenną i Skoczów.
Międzybrodzie Żywieckie
Piątek, 26 marca 2010
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 28.11 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 801kcal | Podjazdy: | 1272m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trochę dłuższy trening. Miałem zamiar pojechać na Żar ale się nie udało. SPD spisuje się dobrze.
Szkoła
Piątek, 26 marca 2010 Kategoria szkoła
| Km: | 18.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 21.60 |
| Pr. maks.: | 46.62 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 332kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
TA trasą co zwykle.
Las
Czwartek, 25 marca 2010 Kategoria blisko domu, teren
| Km: | 8.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 19.20 |
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 150kcal | Podjazdy: | 85m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po lesie.
