Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2010
Dystans całkowity: | 2664.00 km (w terenie 311.00 km; 11.67%) |
Czas w ruchu: | 104:59 |
Średnia prędkość: | 25.38 km/h |
Maksymalna prędkość: | 82.29 km/h |
Suma podjazdów: | 17889 m |
Suma kalorii: | 43250 kcal |
Liczba aktywności: | 56 |
Średnio na aktywność: | 47.57 km i 1h 52m |
Więcej statystyk |
Sobota, 19 czerwca 2010 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
Km: |
11.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:24 |
km/h: |
27.50 |
Pr. maks.: |
50.75 |
Temperatura: |
17.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
171kcal |
Podjazdy: |
51m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do Jaworza a następnie sprawdzić nowo położony asfalt na ulicy Jaworzańskiej. Fajnie się jechaało, lecz muszę już wymienić napęd na nowy.
Sobota, 19 czerwca 2010 Kategoria 0-50, blisko domu, teren
Km: |
38.00 |
Km teren: |
20.00 |
Czas: |
01:45 |
km/h: |
21.71 |
Pr. maks.: |
37.30 |
Temperatura: |
17.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
603kcal |
Podjazdy: |
155m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Znowu na góralu.
Piątek, 18 czerwca 2010 Kategoria 0-50, blisko domu
Km: |
34.00 |
Km teren: |
14.00 |
Czas: |
01:44 |
km/h: |
19.62 |
Pr. maks.: |
54.80 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
521kcal |
Podjazdy: |
245m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Po Wapienicy.
Piątek, 18 czerwca 2010 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
Km: |
61.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:18 |
km/h: |
26.52 |
Pr. maks.: |
76.21 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
977kcal |
Podjazdy: |
801m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
O 12 pojechałem na Równicę, na szczycie byłem o 13:15 i wróciłem do domu przez Goleszów i Skoczów. Na zjeździe max. 76km/h. Czas podjazdu to 21minut i 17sekund.
Piątek, 18 czerwca 2010 Kategoria szkoła
Km: |
72.00 |
Km teren: |
25.00 |
Czas: |
03:17 |
km/h: |
21.93 |
Pr. maks.: |
55.50 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
1111kcal |
Podjazdy: |
301m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Pierwszy raz na lekcje, których nie było. Drugi raz pojechałem oddać książkę do biblioteki. Trzeci raz pojechałem oddać usprawiedliwienia.
Czwartek, 17 czerwca 2010 Kategoria 50-100, Szosa, w grupie
Km: |
80.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:43 |
km/h: |
29.45 |
Pr. maks.: |
74.65 |
Temperatura: |
23.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
1262kcal |
Podjazdy: |
1274m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
O 14:30 zadzwonił do mnie Paweł, Czy nie przejadę się z nim na rower. Zgodziłem się , bo i tak miałem jechać na Równicę. Umówiliśmy się o 15:30 przy stacji Orlen w Leszczynach. Wyjechałem o 15:10 i spóźniłem się 5 minut, ze względu na konieczność zatrzymywania się na światłach. Paweł już pojechał w stronę Straconki, ale dogoniłem go koło kościoła i już wspólnie atakowaliśmy Przegibek. Prowadzony jest remont drogi na Przegibek i wolno jechaliśmy. Po szybkim zjeździe do Międzybrodzia, Paweł uznał że, dawno nie był na Górze Żar, więc pojechaliśmy. Mój czas to 29minut i 38sekund, a Pawła troszkę gorszy, ale on jest słabszy na podjazdach, za to na zjazdach jest rakietą. Po krótkim postoju na szczycie zaczęliśmy zjazdy, rozwinąłem prędkość 74km/h a Paweł 78km/h, trochę mi uciekł ale dogoniłem go koło kościoła w Międzybrodziu Żywieckim. Wróciliśmy do Bielska przez Tresną, Zarzecze, Kalną, Buczkowice i Bystrą. Pożegnaliśmy się koło GEMINI PARK skąd ja pojechałem do domu przez Osiedle Karpackie i Kamienicę a Paweł do Śródmieścia. Fajnie się jechało i średnia niezła. Ale co w dwójkę to nie samemu. Mam już 6000km w tym roku może uda się zrobić te 20000km.
Czwartek, 17 czerwca 2010 Kategoria 0-50
Km: |
50.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:46 |
km/h: |
28.30 |
Pr. maks.: |
59.84 |
Temperatura: |
21.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
777kcal |
Podjazdy: |
336m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do Strumienia, spokojnym tempem.
Czwartek, 17 czerwca 2010 Kategoria szkoła
Km: |
33.00 |
Km teren: |
7.00 |
Czas: |
01:29 |
km/h: |
22.25 |
Pr. maks.: |
48.30 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
521kcal |
Podjazdy: |
124m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 16 czerwca 2010 Kategoria 0-50, blisko domu, teren
Km: |
43.00 |
Km teren: |
30.00 |
Czas: |
01:59 |
km/h: |
21.68 |
Pr. maks.: |
66.00 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
646kcal |
Podjazdy: |
221m |
Sprzęt: Ital Bike |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Okolice Wapienicy, Zapory i C.H.Auchan.
Środa, 16 czerwca 2010 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
Km: |
61.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:05 |
km/h: |
29.28 |
Pr. maks.: |
63.00 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
952kcal |
Podjazdy: |
334m |
Sprzęt: Cross Peleton |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Jechałem przez Bystrą, Buczkowice, Kalną i Pietrzykowice . Wracałem przez Łodygowice, Wilkowice i Bystrą. Średnia wyszła ładna a nawet się nie spieszyłem.