PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2011
| Dystans całkowity: | 1700.00 km (w terenie 107.00 km; 6.29%) |
| Czas w ruchu: | 46:51 |
| Średnia prędkość: | 26.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 82.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 13750 m |
| Suma kalorii: | 33382 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 48.57 km i 2h 36m |
| Więcej statystyk | |
Okolica
Sobota, 22 października 2011 Kategoria blisko domu
| Km: | 13.00 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 19.02 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 270kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wokół Trójstyku
Piątek, 21 października 2011 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa
| Km: | 153.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:40 | km/h: | 27.00 |
| Pr. maks.: | 76.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 3032kcal | Podjazdy: | 2130m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko-Bystra-Buczkowice-Lipowa-Radziechowy-Węgierska Górka-Milówka-Przełęcz Kotelnica-Kiczora-Laliki-Zwardoń-Skalite-Svrcinovec-Hrcava-Jaworzynka-Istebna-Przełęcz Kubalonka-Wisła-Przełęcz Salmopolska-Szczyrk-Buczkowice-Bystra-Bielsko
Las
Czwartek, 20 października 2011 Kategoria blisko domu, teren
| Km: | 12.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 15.32 |
| Pr. maks.: | 27.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 281kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i miasto
Czwartek, 20 października 2011 Kategoria szkoła
| Km: | 28.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 554kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i miasto
Środa, 19 października 2011 Kategoria szkoła
| Km: | 32.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 656kcal | Podjazdy: | 230m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i miasto
Wtorek, 18 października 2011 Kategoria szkoła
| Km: | 34.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 711kcal | Podjazdy: | 230m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przejażdżka
Poniedziałek, 17 października 2011 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 24.62 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 555kcal | Podjazdy: | 450m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko-Przełęcz Przegibek-Bielsko
Miał być trening le nie wyszło. Miasto było tak zakorkowane że praktycznie cały czas musiałem hamować i stać i wyszła krótka przejażdżka. Podjazd na Przegibek pojechałem sobie spokojnie i czas wyszedł całkiem dobry jak na tą porę roku:00:21:15(7.5km),(21,18)-czas mierzony od Orlenu na Żywieckiej.
Miał być trening le nie wyszło. Miasto było tak zakorkowane że praktycznie cały czas musiałem hamować i stać i wyszła krótka przejażdżka. Podjazd na Przegibek pojechałem sobie spokojnie i czas wyszedł całkiem dobry jak na tą porę roku:00:21:15(7.5km),(21,18)-czas mierzony od Orlenu na Żywieckiej.
Szkoła i miasto
Poniedziałek, 17 października 2011 Kategoria szkoła
| Km: | 23.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 462kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa rundka
Niedziela, 16 października 2011 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 58.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 27.19 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1022kcal | Podjazdy: | 460m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko-Jasienica-Grodziec-Skoczów-Ustroń-Goleszów-Chełm-Godziszów-Kisielów-Międzyświeć-Skoczów-Grodziec-Jasienica-Jaworze-Bielsko
Jak dawno nie siedziałem na szosówce, jechało się bardzo ciężko, nie wiem czemu. Pogoda piękna tylko bardzo zimno.
Czas podjazdu na Chełm:(1,8km):00:05:43
Jak dawno nie siedziałem na szosówce, jechało się bardzo ciężko, nie wiem czemu. Pogoda piękna tylko bardzo zimno.
Czas podjazdu na Chełm:(1,8km):00:05:43
Po okolicy
Sobota, 15 października 2011 Kategoria blisko domu
| Km: | 12.00 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 229kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
