PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2013
| Dystans całkowity: | 1128.00 km (w terenie 51.00 km; 4.52%) |
| Czas w ruchu: | 26:29 |
| Średnia prędkość: | 27.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 11940 m |
| Suma kalorii: | 23553 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 37.60 km i 2h 38m |
| Więcej statystyk | |
Dojazd
Sobota, 19 października 2013 Kategoria 0-50, Samotnie
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 610kcal | Podjazdy: | 150m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Roztrenowanie 5
Czwartek, 17 października 2013 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 27.86 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 326kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Czwartek, 17 października 2013 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 19.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 370kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Wtorek, 15 października 2013 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 19.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 370kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Poniedziałek, 14 października 2013 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 20.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 390kcal | Podjazdy: | 210m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Roztrenowanie 4
Niedziela, 13 października 2013 Kategoria Szosa, Samotnie, 50-100
| Km: | 59.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 25.65 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1180kcal | Podjazdy: | 880m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Roztrenowanie 3
Sobota, 12 października 2013 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa
| Km: | 112.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 28.00 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2307kcal | Podjazdy: | 460m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Piątek, 11 października 2013 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 19.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 370kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Roztrenowanie 2
Piątek, 11 października 2013 Kategoria Szosa, Samotnie, 0-50
| Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:46 | km/h: | 28.30 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1080kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Roztrenowanie 1
Czwartek, 10 października 2013 Kategoria teren, Samotnie, blisko domu, 0-50
| Km: | 14.00 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 17.50 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 290kcal | Podjazdy: | 250m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
